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わずか３ヵ月で！

「英語」と「自信」を手に入れ、

可能性を広げよう！

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英語コーチ

北岡真衣です。


もうすっかり秋ですね！
朝晩、ひんやりして過ごしやすいですね～

みなさん、いかがお過ごしですか？


さて、今回は、前回の続きです。
ちょっと間が空いてしまいました＾＾；

では、本題に入りますね！

英語の発音に大切な、

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「筋トレ」

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についてです。


「筋トレ」と言ったら、


何をイメージしますか？



腹筋や腕立て伏せ！？

又は、

ジムですかね？



英語の発音に大切な「筋トレ」は、

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顔、口周り、舌、

の

筋肉

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の事です。


では、どうやって鍛えるか。



これは、実際に「フォニックス筋トレ®」の


レッスンでお伝えすることで、


とても、文章だけではお伝えできません＾＾；


（体験セッションでも「筋トレ体験」が出来るので、

　是非、お試しくださいね！！）



その筋トレを、毎日するのですが、



ここで重要なポイントがあります！

それは・・・

英語の発音を出来るようになるためには、

「筋肉」が必要、

その「筋肉」を鍛えるには、

「筋トレ」＝フォニックス筋トレ®

その「筋トレ」で重要なポイントは、


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「正しい」筋トレ！

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です。




ちょっとイメージしてください。


あなたは陸上部。


ただ、１００M走の選手です。

短距離で、瞬発力、パワーが必要です。



それが、毎日、

５ｋｍや１０ｋｍなどの、

長距離を走る練習をしていました。


これで、１００Ｍは速く走れるようになれるでしょうか？



多分、というか、速くなりません！

（断言できます＾＾）



１００Ｍに必要な、「爆発的な筋肉、パワー」が、

ゆっくり走っていたら、手に入りません。




「欲しい筋肉」を付けるには、


「正しい筋トレ」が大事なのです！

更に、重要なポイントがあります！


それは、、、



「正しい筋トレ」を学んでも、


毎日やっていると、ついつい、

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「自己流」＝間違ったやり方、

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になりがちです。


忘れてしまったりしますしね！



これは、誰にでも起こる事。




だからこそ、

毎日の筋トレに、



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BY

コーチ

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が、重要！



これがあるかどうかで、


成果の具合、

成果の出る早さ、


が変わってきます。



あなたも、スポーツや他の事で、

経験しているので、ピンとくるのではないでしょうか。




これらが、私がフォニックス筋トレ®を


おススメする理由です♪

是非体験してみて下さいね！


百聞は一見に如かず、じゃないですが、


「やってみる」が一番分かりますよ！



では、今日もお読み頂きありがとうございます！


Thank you for reading me again！
Hope you have a wonderful day!!